Van Power Grains Waffles
Örülök kedden! Van egy zselé fánk lekvárom csomagolt nap, így tegyük ezt …
5,5 mérföldes futammal kezdtem el a napomat. Tipikusan tavasszal ki az ágyból, de ma éhesnek éreztem magam, és hibáztatom, hogy a vonakodó futamon.
A legújabb videók
Covid 19 antitest teszt
Vettem a Covid19 antitest tesztet. Pontosan ez a pontosan így ment, mint az eredmények!
További videók
0 másodperc 5 perc, 19 másodperc
Következö
Maratoni képzési nap 5
04:34
Élő
00:00
08:21
05:19
Furcsa ködös kép. Szívesen.
Találtam, hogy ezek a furgonok a hétvégén teljes étvágyakon vannak, valamint izgatottak, hogy örvényt adjanak nekik. Használtam enni Waffles-t hetente (és a szörnyű Waffle szerdai vicceket) azonban az utóbbi időben sokkal több fehérjével foglalkozott. Nos, ez olyan, mintha két madár köves. Vagy valami.
A fedél büszkén állítja az “teljesen természetes”, de az összetevők listája még mindig hosszú.
A táplálkozási statisztikák jóak, de nem csodálatosak … főleg azt állítottam, hogy mivel hittem, hogy a gofri elég kicsi volt.
A PB & NANER ONE-vel az SF sziruptal evettem. Ők valóban nagyok voltak, valamint kijöttek a kenyérpirítóból a külső ropogók felett, puha belsejében. Ugyanúgy tetszett, hogy szagoltak, mint a fahéj.
De ez az étkezés nem érezte magát, mint a tipikus tojás szendvicsem. Ez rendben lehet egy “nem olyan éhes” napon (nem az, hogy valaha is van) azonban nem vágja le ma. Még mindig éhes vagyok. Holnap vissza a tojáshoz.
Kérdés: Mi a reggeli, ha éhes vagy (egy finanszírozás h)?
* A Pedometer győzteseit, valamint a kezdeteket most a kezdőknek a legjobban futok.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Ossza meg
Csipog
Pin
Ossza meg
Posta
Ossza meg
folytassa ezeket:
Maratoni képzési hét 4 futás, étkezés, valamint frissítések olvasása
Maratoni képzési hét 4 futás, étkezés, valamint frissítések olvasása
Marathon képzési hét 4. Disney World Dopey nehézségi oktatás. Élelmiszer-napló, valamint könyvek hallgatni futás közben
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap, valamint a felülvizsgálat. Irvine félig őrült félmaraton futó program, valamint a versenyértékelés, valamint a javaslatok
100 mérföldkövető nyomtatható
100 mérföldkövető nyomtatható
Teljesen ingyenes 100 mérföldes nyomkövető. Futtassa vagy séta 100 mérföldes nehézségi nyomkövető minden futó számára, valamint a motivált maradjon
Mi következik be, amikor elkezdi a futást
Mi következik be, amikor elkezdi a futást
The very first marathon I completed feeling strong & quick occurred since I saw a buddy as I passed the begin line. Ő él
Surf City félmaraton eredményei, valamint a recap
Surf City félmaraton eredményei, valamint a recap
Surf City Marathon, valamint fél maratoni eredmények, valamint recap. képek, valamint a móka a fél maratoni futás a Huntington Beach
Az év legjobbjai, futás, valamint receptek!
Az év legjobbjai, futás, valamint receptek!
pontosan milyen sok mérföld vagyokidén. A legjobb versenyek, valamint a futási javaslatok mindegyike egy hozzászólásban! Ellenőrizze az általános mérföldszámot, valamint a Calo-t
⚡ a shareayholic
.